Tem um tempão que não veio aqui, não é mesmo??
Tomei uma decisão na minha vida que decidi compartilhar com vocês.Sobre emagrecer!!!
Luto minha vida inteira com a balança, desde pequena sou "A" gordinha da família e isso sempre me incomodou muito, e com o passar dos anos foi piorando e eu não fazia nada para mudar isso, e minha mãe sempre me dizendo "filha come menos", "filha você ta ficando gordinha"e eu ficava muito chateada com ela, mas sabia que ela estava falando para o meu bem. Aos 15 anos já estava pesando 81 kgs e vestindo 44 tam de calça, Chocante né??? Tão nova, mas não me atentava para isso.
Minhas amigas e eu íamos sair para comprar roupas, elas compravam varias coisas e "EU" saia sem nada e ainda por cima frustrada. Me sentia tão triste, para baixo, sem animo, ai que comia mais ainda.
Até que um dia apareceu uma luz no fim do meu túnel...kkkk
Um rapaz, meu primeiro namorado, me fez ver que eu precisava emagrecer, toma uma posição. Na verdade, na verdade não foi bem ele que me fez ver, foi a ex dele, que cai pra nós tinha um corpo de dar inveja, e realmente me deu " Fiquei com recalque"kkkkkkkkkkkkkk. Que ela não veja isso!!!
Mas me ajudou muito e agradeço a ela. Fui em um nutricionista e em 1 mês emagreci 12 quilos, só sei que no final perdi no total de 21 kgs e estava vestindo 36, e pensei caraca só vesti esse tamanho quando tinha 5 anos...kkkkk .E isso me deu alto estima, fiquei linda, poderosa, gostosa (A convencida), foi passando o tempo e consegui manter o peso, até que conheci meu digníssimo "Marido", e comecei a me descuidar novamente, foi culpa dele?? Não. Agente que sempre acha que está tudo bem, e quando se da conta está uma bola.E ele nunca quis me desagradar e falava, "que isso amor está linda", sendo que eu via que não estava. Resumindo, em 4 anos engordei 25 kgs.
E tomei a posição de fazer uma reeducação alimentar, pois já tentei de tudo, e o peso vai e volta. Minha ficha só caiu mesmo quando fui em um restaurante com o meu esposo e minha enteada, e estava com uma calça novinha, devia ter usado umas 4 vezes no máximo, fui leva-lá no banheiro e o tênis dela desamarrou e eu abaixei para amarrar.O que aconteceu??? Minha calça rasgoooou, no meio das pernas, "Calça novinhaaaa", daí tomei a atitude de mudar de vida, e fui em uma nutricionista, para ela me passar algo que fosse feito especificamente para o meu caso. Hoje estou com 77 kgs, tenho 1,59 de altura e com sobrepeso, com triglicerídeos e colesterol altos.
Então a partir de hoje, vou voltar a me reeducar, voltar meu peso ideal que seria 55 kgs e voltar a ter alto estima,vou compartilhar com vocês toda minha dieta e todas as metas alcançadas.
Espero que vocês tenham gostado da minha história, e que me companhe para que possa ajudar e a incentivar cada um de vocês e que vocês também possam estar me incentivando nessa caminhada que não vai ser fácil não.
Beijoooos Beijoooos <3
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Até...
